世の中の学童たちが一斉に夏休みに突入したこの三連休、最終日の昨日、森戸海岸ではB-1グランプリ・HAYAMA2003』が開催されました。
　（※今年、2004年は7/19（月）、大浜海岸にて開催されます。森戸海岸ではないので、気をつけて下さいね！）

ナニをするかって、ハイ、浜辺の大運動会。
ビーチフラッグスです。

　ビーチフラッグス。
砂浜に立つフラッグを誰よりも早く掴み取れば勝ち。
いたってシンプル、分かりやすいスポーツです。

　駄菓子菓子、やはり奥が深かった。。。

�@後ろ向き＆うつ伏せに寝そべって、両手はあごの下、手のひらを砂につけます。
�A「ヘッドダウン！」の号令で頭を軽く下げ、ホイッスルでスタート。
�B瞬時に振り向き、猛ダッシュ、20ｍ先のフラッグ（昨日は安全のためホースでした）を掴み取ります。

　まず、スタートで半分以上勝負が決定しますね。
そして前傾姿勢のまま、こけずに走れれば、勝つ確率があがります。
何が何でもフラッグを掴む！！という熱意の高い人が、惜しげもなく砂の上にダイビングorスライディングをして、あっぱれウィナー確定です。

　開会式で、特別ゲストの遊佐選手（世界大会出場選手らしい）が「ゆっくり」デモンストレーションをしてくれたのですが、
。。。おのぉ。。。速いですぅ〜。(^^;;;
もう一度、スローモーションのように、解説つきでスタートの仕方を教えてくれました。

�@ホイッスルと同時に両手で軽く上体を押し上げ、同時に利き足のひざを胸に引き寄せる
�Aそのひざを軸に、反対足の方にくるんと身体を反転させ、瞬時にクラウチングスタートのような姿勢になり、
�Bそのまま前傾姿勢を保ち猛ダッシュ。

　一緒に参加した友人たちや、近所の子どもたちと一緒に練習しましたが、おーい、コイツは難しい！

　すると、ダンナの友人のライフセイバーさん（遊佐選手と一歩にデモ･レースをして、お約束のようにコケたMさんね・笑）がコツを教えて下さいました。

　　　　　秘伝：『うつ伏せで寝そべっている時につま先で砂を掻け。』

　これがクラウチングスタートの時の足場になり、スタートの「蹴り｣に大きく役立つのだとか。

　私は自分の出番の時に、砂の上に寝そべりながら、つま先でごそごそごそごそ砂を掻きました。
そして利き足（私は右)のひざをすばやく引き寄せて軸にし、キレイに回転してスタートできる姿をイメージ・トレーニング。
　「ヘッドダウン！｣
　「ピーッ！！」
　・・・・・・・・・

　あろうことか、なんと私は26歳以上女子の部のファイナル(決勝）に残ってしまいました！
そして、花と散ったわけです。（笑）
初めてのビーチフラッグスでの私の成績は、準優勝・２位とあいなりました。

　イヤイヤ、思ってもみなかった大快挙！
半分はめられたようなカッコのエントリーだったので、賞品リストを見てモチベーションを挙げたり「参加することに意義があるのよね〜♪」と嘯いてみたり。
　結構本番に弱いタイプなので、出番が近づくと運動会のリレーの時のようにドキドキした。
よく転んだっけなぁ、予行練習のときとか、全校生徒の前でさ。（爆）

　ファイナルでは思いっきり足がもつれてフラッグまで辿り着けませんでしたが、あははは、良くがんばったわ、アタシ。

　閉会式が嵐のような大雨で、めちゃめちゃ寒かったですが、賞状＆商品欲しさに居残りました。（笑）
　んでもって本部のポカで２６歳以上女子の部の賞状が一枚たりず、アタシのだけ「小学生未満の部：準優勝」の賞状だったりしてね！
(ネタとして最高におもしろかったので快く受け取りました。「後日お取替えを。。。」なんていって下さいましたが、イエイエこれで大満足です♪）

　とてもとても楽しい一日でした。(*^^*)

　来年に向けて、日々トレーニングを。。。しないな、絶対。（爆）